Folsäure – nicht nur in der Schwangerschaft unverzichtbar für die Gesundheit  

Folsäure bzw. Folat (Vitamin B9) ist ein Vitamin aus dem B-Komplex. Da Folat essentiell (lebensnotwendig) ist, von unserem Körper nicht selbst produziert und nur in geringen Mengen gespeichert werden kann, muss das Vitamin regelmäßig über die Nahrung aufgenommen werden. Eine angemessene Versorgung mit Folat wirkt sich spürbar auf unser Befinden und unsere Gesundheit aus.

Vor allem in der Schwangerschaft ist ein ausreichend hoher Folatspiegel der Mutter wichtig. Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei und mindert das Risiko des Ungeborenen für Fehlbildungen wie Neuralrohrdefekte. Im Idealfall wird Folsäure eingenommen, sobald ein Kinderwunsch besteht.

Folat ist aber in jeder Lebenslage von gesundheitlicher Bedeutung: So hat das Vitamin Einfluss auf unser Immunsystem, unsere Psyche und unsere Blutbildung. Folat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Darüber hinaus trägt das Vitamin zum Erhalt eines normalen Homocysteinspiegels im Blut bei, was für unser Herz-Kreislauf-System eine Rolle spielt. Folsäure kann sich somit positiv auf die Arterien und Blutgefäße auswirken.

Unsere veganen Natural Fol Kapseln enthalten natürliches Folat aus zu 100 Prozent pflanzlicher Quelle. Naturreiner Zitronenschalen Extrakt liefert 500 µg Folsäure pro Cellulose-Kapsel. Im Vergleich zu synthetisch hergestellten Folsäure-Präparaten ist Natural Fol besonders gut bekömmlich. Zudem kann die Folsäure vom Körper besser aufgenommen werden, da sie in dieser natürlichen Folat-Form so auch in der Nahrung vorkommt und kein Laborprodukt ist. Selbstverständlich sind unsere Kapseln frei von künstlichen Zusätzen und Hilfsstoffen aller Art.