Ferro – um suporte para o desempenho e sistema imunológico

O ferro é um elemento essencial na hemoglobina que está presente na corrente sanguínea. Se não tivéssemos ferro, os nossos corpos parariam de funcionar. A hemoglobina é responsável pelo transporte de oxigénio, o que, em última análise, acaba por garantir que nos sintamos em forma e produtivos.

O ferro contribui para o funcionamento do sistema imunitário e cognitivo. Para além disso, este oligoelemento ajuda na redução do cansaço e na manutenção dos níveis de energia. O ferro é também fundamental na divisão celular. Posto isto, é fácil perceber que um nível de ferro normal é essencial para o nosso bem-estar diário.

No entanto, a deficiência de ferro é bastante comum, que acontece geralmente quando existe uma dieta alimentar que é pobre em ferro ou quando o corpo está com dificuldades em absorver este oligoelemento. Isto acontece devido à existência de uma condição intestinal ou porque determinado produto alimentar (lacticínios, café, etc.) está a inibir a absorção do ferro.

São normalmente as mulheres em idade reprodutiva que têm falta de ferro, devido à perda de sangue causada pela menstruação. As mulheres grávidas e que estejam a amamentar também têm necessidades de ferro significativamente mais altas.

O ferro presente nas nossas cápsulas é proveniente do extrato de folhas de caril. Uma vez que é feito à base de plantas, não irá experienciar os efeitos colaterais desconfortáveis dos suplementos sintéticos de ferro, como dificuldade na digestão e dores abdominais. O ferro deve sempre ser tomado em conjunto com a vitamina C, uma vez que esta vitamina ajuda na absorção do ferro. Por esta razão, enriquecemos as nossas cápsulas com extrato de acerola. Uma dose diária fornece ao corpo 14 mg de ferro e 80 mg de vitamina C - completamente natural e sem aditivos artificiais.