Zinco – a estrela dos micronutrientes

O zinco é um mineral que pertence aos micronutrientes essenciais (necessários para a vida). Embora o corpo humano exija apenas pequenas quantidades de zinco, este não é capaz de o produzir por si próprio. Assim sendo, a única maneira de permanecer completamente saudável e de obter os níveis recomendados de zinco é através de suplementação de alta qualidade.

O zinco desempenha um papel crucial na função de cerca de 300 enzimas envolvidas no metabolismo celular e, portanto, é indispensável para inúmeros processos naturais no nosso corpo. Este micronutriente contribui para a manutenção da pele, do cabelo, das unhas e dos ossos. Para além disso, é essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico, da fertilidade, do nosso equilíbrio ácido-base, entre outros. Especialmente quando há uma necessidade acrescida de zinco, frequente nos atletas, mulheres grávidas ou que estão a amamentar, é crucial garantir uma quantidade constante do micronutriente no organismo, de modo a evitar deficiências. Os vegetarianos e vegans também devem ter em atenção as suas necessidades de zinco; ao praticar uma dieta à base de plantas, são ingeridas maiores quantidades de ácido fítico, o que cria um composto insolúvel junto ao zinco e impede que o corpo o absorva adequadamente.

As nossas cápsulas naturais de zinco são feitas de celulose e contém extrato de trigo sarraceno, não possuindo quaisquer enchimentos nem aditivos artificiais. O extrato de trigo sarraceno é especialmente rico em zinco e, portanto, oferece uma fonte 100% natural deste mineral. Apenas uma cápsula por dia fornece ao corpo 25 mg de zinco.